BasicTechnik
Die Basic-Technik-Kurse richten sich an alle, die Interesse an unseren Thaibox- oder Kickbox-Trainings haben.
Die Grundidee ist folgende:
Der Kurs ist gedacht als Orientierungstraining bzw. als Kurs durch die Grundlagen in 3 Monaten: 1. Handtechniken, 2. Tritte, 3. Kombinationen.
Ihr könnt jederzeit in diesen Kurs einsteigen. Ihr solltet euch merken, an welchem Punkt des Zyklus ihr begonnen habt und bestenfalls einen ganzen Zyklus über drei Monate mitgemacht haben, bevor ihr weitergeht in eines unser Anfängerinnen-Trainings. Das kann dann das Thaiboxen am Mittwoch oder das Kickboxen am Donnerstag sein oder auch eines unserer Konditionstrainings.
Während ihr zum Basic-Technik-Training kommt, könnt ihr gerne auch schon an anderen Trainings aus dem Bereich Kondition & mehr teilnehmen!
Hier findet ihr die Trainings in unserem Trainingsplan.