Alle Trainings des Vereins richten sich an Frauen und Inter- und Trans-Personen, die gesellschaftliche Erfahrungen als Frauen machen. Wir verwenden das Pronomen „sie“ für alle.
Mitbringen:
Handtuch und Wasserflasche.
Boxhandschuhe des Vereins können am Anfang benutzt werden, bei regelmäßiger Teilnahme bitten wir um die Anschaffung von eigenem Equipment.
Trainingsplan ab 09.01.23 (pdf)
Trainingsplan ab 31.01.23 (pdf)
Nutzt weiter unsere Cloud! Falls ihr unsere Rundmail mit Link und Passwort dafür nicht erhalten habt, schreibt uns bitte.
Bitte keine Fahrräder auf unserem Hof parken.
den ersten Monat kostenfrei trainieren
BasicTechnik Kondi
Mi, 18.30 - 20.00 im Chip
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Unsere Telefonsprechzeiten:
Mo 12.00-13.30
Tel: 030 / 695 333 33
Wendo
Selbstbehauptung und -verteidigung
Sa, 18.02.23
15.00-19.00
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Basics
einmal quer durch die Grundtechniken
Sa, 11.03.23
15.00-19.00
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